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《自我训练改变焦虑和抑郁的习惯第2版》约瑟夫.J.卢斯亚尼 电子书下载
内容简介:《自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯》，本书内容主要包括: 什么是自我训练 ; 自我训练可以解决的问题 ; 自我训练: 计划和实施 ; 自我训练: 对特殊人格对症下药 ; 生活中的自我训练。 ...
10-14 [ life ]
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《30个拥有健康体形的生活习惯》 (韩)朴信植文字版 电子书下载
小学生当然也应该拥有健康、苗条的体形，但因为小学生正处在成长的重要阶段，绝对不能依靠偏食、不吃早饭或饿肚子来减轻体重。 拥有健康、苗条的体形最重要的就是培养良好的生活习惯。吃饭时保持心情愉快，早饭一定要吃得好、吃得饱，任何时候都要细嚼慢咽，多做一些简单有益的运动，常常帮妈妈做家务，常洗澡……这些都是 ...
10-13 [ life ]
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《共有的习惯 : 18世纪英国的平民文化》E.P. 汤普森全译文字版 电子书下载
E.P. 汤普森（E. P. Thompson），西方马克思主义历史学重要代表，文化研究的开山鼻祖，社会批评家、和平活动家，是欧洲反核运动的领导人之一。提出了“道德经济学”的重要概念，著有《英国工人阶级的形成》《威廉•莫里斯：从浪漫主义到革命》等。◆ 译者简介：沈汉，南京大学历史系教授，博士生导师。 ...
09-29 [ life ]
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《上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑》尼尔·埃亚尔文字版 电子书下载
尼尔·埃亚尔（Nir Eyal），曾在斯坦福大学商学院与Hasso Plattner研究所任教，并有多篇技术、心理学及商业文章在《哈佛商业评论》《大西洋月刊》、TechCrunch网站和《今日心理学》等媒体上发表。瑞安·胡佛（Ryan Hoover），曾任撰稿人，长期为《福布斯》《快公司》等媒体撰稿 ...
09-13 [ computer ]
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《12岁前，习惯决定孩子一生》岳贤伦经典版 电子书下载
本书内容涵盖了孩子成长过程中的各个方面，并以生动的案例、权威的专家指导和实用的培养方法立体地加以展现，相信各位父母一定能够从中找到培养孩子好习惯的“金钥匙”。第一章 生活习惯：决定孩子一生的幸福习惯1：“我就不想睡觉”——按时作息，早睡早起(3)习惯2：“妈妈，我的文具盒哪里去了?”——把用过的东西 ...
09-13 [ life ]
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《共有的习惯：18世纪英国的平民文化》E.P. 汤普森文字版 电子书下载
E.P. 汤普森（E. P. Thompson），西方马克思主义历史学重要代表，文化研究的开山鼻祖，社会批评家、和平活动家，是欧洲反核运动的领导人之一。提出了“道德经济学”的重要概念，著有《英国工人阶级的形成》《威廉•莫里斯：从浪漫主义到革命》等。战后英语世界广受瞩目的马克思主义者，史学巨擘，新左派 ...
10-18 [ historical ]
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《杰出青少年的7个习惯》肖恩·柯维精英版 电子书下载
肖恩·柯维(Sean Covey)杨百翰大学英语学士，哈佛大学企管硕士。担任杨百翰大学美式足球校队的先发四分卫期间，领导球队两次夺得超级杯冠军，并曾被ESPN体育电视台两度选为最有价值球员。现任世界一流生活领导力权威机构富兰克林·柯维公司副总，是一位赢得国际声望的领导才能权威和导师。他曾任职于迪洛特 ...
10-04 [ workplace ]
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《要成就自己先培养习惯》冰洁扫描版 电子书下载
《要成就自己先培养习惯》主要内容：能够造就人，坏习惯可以摧毁人。 其实，习惯的养成与从小所受家庭和社会的影响有关。叶圣陶曾说过：“教育就是培养习惯。”习惯并非与生俱来，而是经过后天培养的，许多习惯是因为经常做一件事而自然形成的，还有一些习惯是人为的、刻意养成的。在现实生活中，人们的坏习惯也生出了许多 ...
09-17 [ workplace ]
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《七堂思维成长课：精英群体的行为习惯》卡罗琳·韦布 文字版 电子书下载
[英]卡洛琳·韦布(Caroline Webb)，麦肯锡全球1%的女性资深合伙人，伦敦分公司董事。管理咨询师，执行教练，为世界知名公司及政府领导人提供过咨询服务。《哈佛商业评论》《赫芬顿邮报》专栏作家，曾被《纽约时报》《华盛顿邮报》《福布斯》《经济学人》《泰晤士报》广泛报道。BBC曾形容她“帮助人们 ...
09-14 [ economy ]
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