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《微习惯(瘦身篇)》斯蒂芬·盖斯全新修订版 电子书下载
斯蒂芬·盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点,他开始研究各种习惯养成策略,从2004年起在美国各大自我成长类网站上发表了许多文章。2011年,他开始运营自己的博客Deep Existence,为读者提供自我成长策略方面的建议。他崇尚极简主义,喜欢打篮球和探索世界。本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研 ...
01-09 [ life ]
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《坚持一种可以养成的习惯》[日] 古川武士 电子书下载
内容简介:每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。作者简介:古川武士,毕业于日 ...
10-14 [ life ]
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《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)》[美]约瑟夫·J.卢斯亚尼中文版 电子书下载
Joseph J.Luciani博士,畅销书作家,国际知名心理咨询及治疗专家,有30年的临床心理治疗经验。他临床实践的“自我训练”方法,是30年来发展的独特而行之有效的心理治疗方法。他所著的两本“自我训练”畅销书分别是:《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》,《改变自己:心理健康自我训练》。《自我训练: ...
09-13 [ education ]
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《巴菲特与索罗斯的投资习惯》马克·泰尔 电子书下载
内容简介:《巴菲特与索罗斯的投资习惯》内容简介:巴菲特和索罗斯都是白手起家,仅靠投资便积累了数十亿美元的财富。但两人的投资风格截然不同,投资方法也有天壤之别。巴菲特的招牌式策略是购买那些他认为价格远低于实际价值的企业,并“永远”拥有它们。索罗斯则以在货币市场上做神出鬼没的高杠杆赌博而闻名。两人的区别 ...
10-14 [ economy ]
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《不被洗脑的100个思维习惯》斋藤孝 电子书下载
内容简介:热搜、热评10万+、直播、短视频、大数据……信息爆炸时代,是谁在左右我们的最终选择?面对外界繁杂信息的干扰,普通人可能会照单全收,而聪明人选择先思考再下结论。日本教育专家斋藤孝,将40年经验总结为100个批判型思维习惯,从整理信息、高效沟通、深度阅读潜能激发等方面,告诉我们如何运用正确的思 ...
09-29 [ life ]
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《出众,从改变习惯开始》陈玉嫦 【德】马克·列克劳 电子书下载
Mark Leclau是一位在世界上具有重要影响力的培训师,作家和演讲者。他撰写了大量文章,目前共出版了七本书,每书都很受欢迎。其中最着名的是“出色的,从改变习惯开始”,长期以来一直占据畅销书榜首。他花了很多时间研究,研究和运用个人发展理论来指导人们获得成功和幸福!在这本书中,他传达的信息简单而一致 ...
09-18 [ workplace ]
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《脑力活化术:活化大脑的50个新习惯》[日]外山滋比古中文修订版 电子书下载
外山滋比古,东京教育大学、御茶水女子大学教授,日本知名作家、语言神经学家。东京文理科大学(今筑波大学)英文系毕业,以论文《修辞的后像》获得博士学位。目前,他的研究领域横跨语言神经学、语言学和新闻学等,著作有《思考的整理术》、《用头脑思考》等。如何用脑才最有效,如何用脑才有创意?答案是:懂得有选择的忘 ...
09-13 [ education ]
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