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《焦虑情绪调节手册:改变生活的全新心理疗法》[美]大卫·伯恩斯中文版 电子书下载
大卫·伯恩斯博士,美国斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床兼职教授,曾作为访问学者在哈佛大学医学院工作过。他的畅销书Felling Good:The New Mood Therapy仅美国销售就已达到500万册。 伯恩斯博士是发展认知行为疗法的先锋,他创设的抑郁与焦虑免药物疗法应用广泛,并且被心理 ...
09-13 [ psychology ]
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《鹿鸣心理·心理自助系列精选(套装11册)》约瑟夫·J.卢斯亚尼 & R.李德·威尔逊 & 马丁·M.安东尼 & 艾德蒙·伯恩 & 兰迪·E.麦凯布 & 罗伯特·D.黑尔 & 格雷格·D.贾克布 电子书下载
内容简介:《改变自己:心理健康自我训练》(1)内容简介:本书教你识别令你不快乐的思维和情绪,消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。(2)作者简介:约瑟夫·J.卢斯亚尼,博士,畅销书作家,国际知名心理咨询及治疗专家,有30年的临床心理治疗经验。《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》(1)内容简介:本 ...
10-14 [ life ]
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《总统班底》[美] 卡尔•伯恩斯坦 鲍勃•伍德沃德 电子书下载
内容简介:伍德沃德在《华盛顿邮报》刚刚工作了九个月。1972年6月17日,星期六。伍德沃德接到本地新闻编辑打来的电话,说当天凌晨,有五个人带着照相设备和电子窃听装置,在位于水门大厦的民主党总部的一桩盗窃案中被逮捕。周六的新闻编辑部异常宁静,当伍德沃德开始打电话的时候,他注意到伯恩斯坦也在从事这桩盗窃 ...
10-14 [ historical ]
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《叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术》[美]杰弗里•伯恩斯坦 电子书下载
杰弗里·伯恩斯坦,美国教育专家、心理学家、关系治疗专家,专注于儿童和家庭咨询20余年,曾帮助1000多个孩子和家庭修复关系,重获温暖的家庭生活。你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗??孩子不听话,喜欢挑战你的权威和耐心让他干什么偏不做,凡事都和你对着干爱生气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼也许你试过唠叨、说教, ...
09-13 [ life ]
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《送奶工》安娜・伯恩斯文字版 电子书下载
安娜・伯恩斯 Anna Burns北爱尔兰第一位获得布克奖的作家。安娜·伯恩斯出生于北爱尔兰贝尔法斯特的工人阶级家庭。《送奶工》是她的第三本小说,因极其原创的文风和独到的见解一举拿下英语文学至高奖项布克奖、奥威尔奖、全美国家书评人协会奖等多项重磅奖项。在此之前,她的 作品曾入围橘子文学奖,被媒体赞誉 ...
10-13 [ fiction ]
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《焦虑症与恐惧症手册》艾德蒙·伯恩 电子书下载
内容简介:《焦虑症与恐惧症手册》作者写这本书的意图包括:1)描述克服惊恐发作、焦虑症和恐惧症的专业技巧;2)讲解掌握这些技巧必须具备的循序渐进的步骤和练习。虽然书中有非常多的描述内容,但这本书的定位是一本工具书,重点讲解了促进恢复健康的对应策略和技巧以及相关的练习。作者简介:艾德蒙·伯恩,博士,20 ...
10-14 [ life ]
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《我们为什么会说脏话》埃玛·伯恩中文版 电子书下载
埃玛•伯恩,为BBC、《科学》、《英国医学杂志》、《金融时报》、《福布斯》供稿,现居住在伦敦。《我们为什么会说脏话?》是她的第一本书。从小我们就被教导,说脏话不好、不文明。在地球上有人类居住的绝大部分地区,说脏话都是一种禁忌行为。可是有些时候,我们依然会忍不住说脏话,那句“忍不住爆粗口”就是明证。为 ...
09-19 [ society ]
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《穿条纹衣服的男孩》约翰·伯恩 电子书下载
内容简介:1943年夏天,一个9岁的男孩布鲁诺从生活舒适的柏林来到波兰。他的父亲接受了一项重要的新工作,从此成为了一位纳粹军官。他感到特别烦躁,他的家人还警告他不要访问一些被称作“篱笆”另一边的地方,那里其实是德国人的集中营。然而,在好奇心的驱使下,他穿着好朋友希姆尔(一个生活在集中营的犹太男孩)给 ...
11-11 [ fiction ]
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《焦虑的人》埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne) / 洛娜·加拉诺(Lorna Garano) 电子书下载
内容简介:这是一本教你一步步学会应对焦虑的自助手册,埃德蒙·伯恩在书中为读者提供了专业的指导,教给读者9种减轻焦虑、提高应对技巧的方法。本书涉及放松方法、思考技巧、正视困难情境和合理运动等内容,介绍了自我呵护、简化生活和减少忧虑的方法,包含了练习和问卷,为该领域做出了重要贡献。作者简介:埃德蒙·伯恩 ...
10-27 [ life ]
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《有效资产管理》伯恩斯坦全译修订版 电子书下载
威廉J.伯恩斯坦,金融经济历史传记、金融科普著作作者。哲学与医学的双料博士、神经科学专家,知名的公司财务理论家,因其对现代金融投资组合与公司财务报表的研究而享有盛名。同时他还是资产配置领域的杂志《有效边界》的编辑和著名网站www.efficientfrontier.com的创始人、畅销书作家,也是美 ...
10-03 [ economy ]
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《与天为敌:风险探索传奇》彼得 L.伯恩斯坦全译珍藏版 电子书下载
彼得 L·伯恩斯坦是《投资组合管理期刊》的创办者(1974年),更是一位将枯燥理论转化为有趣故事的高手。他是的一系列著作将现实中的投资界和学术理论协同起来。代表作:《与天为敌》、《投资新革命》、《华尔街经济学人》、《黄金之史》等。《与天为敌:风险探索传奇(珍藏版)》考察了人类探索风险的艰难历程。风险 ...
09-30 [ society ]