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《鹿鸣心理·心理自助系列精选(套装11册)》约瑟夫·J.卢斯亚尼 & R.李德·威尔逊 & 马丁·M.安东尼 & 艾德蒙·伯恩 & 兰迪·E.麦凯布 & 罗伯特·D.黑尔 & 格雷格·D.贾克布 电子书下载
内容简介:《改变自己:心理健康自我训练》(1)内容简介:本书教你识别令你不快乐的思维和情绪,消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。(2)作者简介:约瑟夫·J.卢斯亚尼,博士,畅销书作家,国际知名心理咨询及治疗专家,有30年的临床心理治疗经验。《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》(1)内容简介:本 ...
10-14 [ life ]
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《叛逆不是孩子的错》(美)杰弗里•伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein) 电子书下载
内容简介:孩子的叛逆行为似乎不会急剧增加,但是,现在父母们又将拥有一个非常有用的资源,它可以给家庭及孩子的生活带来和谐与幸福。伯恩斯坦博士撰写的这本书有坚实的心理学理论和实践作基础,为叛逆孩子父母提供了实用、直接的建议。在每页里,你都可以找到有用的信息。 ...
10-15 [ education ]
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《焦虑的人》埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne) / 洛娜·加拉诺(Lorna Garano) 电子书下载
内容简介:这是一本教你一步步学会应对焦虑的自助手册,埃德蒙·伯恩在书中为读者提供了专业的指导,教给读者9种减轻焦虑、提高应对技巧的方法。本书涉及放松方法、思考技巧、正视困难情境和合理运动等内容,介绍了自我呵护、简化生活和减少忧虑的方法,包含了练习和问卷,为该领域做出了重要贡献。作者简介:埃德蒙·伯恩 ...
10-27 [ life ]
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《叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术》[美]杰弗里•伯恩斯坦 电子书下载
杰弗里·伯恩斯坦,美国教育专家、心理学家、关系治疗专家,专注于儿童和家庭咨询20余年,曾帮助1000多个孩子和家庭修复关系,重获温暖的家庭生活。你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗??孩子不听话,喜欢挑战你的权威和耐心让他干什么偏不做,凡事都和你对着干爱生气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼也许你试过唠叨、说教, ...
09-13 [ life ]
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《穿条纹睡衣的男孩》 (爱尔兰)约翰·伯恩经典原版 电子书下载
约翰·伯恩 John Boyne :1971年生,爱尔兰作家。2006年出版代表作《穿条纹睡衣的男孩》,一举斩获爱尔兰图书奖之年度最佳童书、爱尔兰图书奖之年度读者之选、Bisto年度图书奖、西班牙Qué Leer年度最佳国际小说奖、柑橘奖读者俱乐部年度图书5项大奖。并入围英国图书奖、卡内基奖、国际I ...
09-13 [ fiction ]
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《与天为敌:风险探索传奇》彼得 L.伯恩斯坦全译珍藏版 电子书下载
彼得 L·伯恩斯坦是《投资组合管理期刊》的创办者(1974年),更是一位将枯燥理论转化为有趣故事的高手。他是的一系列著作将现实中的投资界和学术理论协同起来。代表作:《与天为敌》、《投资新革命》、《华尔街经济学人》、《黄金之史》等。《与天为敌:风险探索传奇(珍藏版)》考察了人类探索风险的艰难历程。风险 ...
09-30 [ society ]
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《穿条纹衣服的男孩》约翰·伯恩 电子书下载
内容简介:1943年夏天,一个9岁的男孩布鲁诺从生活舒适的柏林来到波兰。他的父亲接受了一项重要的新工作,从此成为了一位纳粹军官。他感到特别烦躁,他的家人还警告他不要访问一些被称作“篱笆”另一边的地方,那里其实是德国人的集中营。然而,在好奇心的驱使下,他穿着好朋友希姆尔(一个生活在集中营的犹太男孩)给 ...
11-11 [ fiction ]
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《伯恩斯新情绪疗法》戴维·伯恩斯 电子书下载
内容简介:你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤。兴致索然?心中 盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲;你发现自己习惯逃避;你有严重完美主义倾向,常不满意自己;你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。 ...
10-22 [ life ]
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《有效资产管理》伯恩斯坦全译修订版 电子书下载
威廉J.伯恩斯坦,金融经济历史传记、金融科普著作作者。哲学与医学的双料博士、神经科学专家,知名的公司财务理论家,因其对现代金融投资组合与公司财务报表的研究而享有盛名。同时他还是资产配置领域的杂志《有效边界》的编辑和著名网站www.efficientfrontier.com的创始人、畅销书作家,也是美 ...
10-03 [ economy ]
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《焦虑情绪调节手册:改变生活的全新心理疗法》[美]大卫·伯恩斯中文版 电子书下载
大卫·伯恩斯博士,美国斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床兼职教授,曾作为访问学者在哈佛大学医学院工作过。他的畅销书Felling Good:The New Mood Therapy仅美国销售就已达到500万册。 伯恩斯博士是发展认知行为疗法的先锋,他创设的抑郁与焦虑免药物疗法应用广泛,并且被心理 ...
09-13 [ psychology ]
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《优质思考的力量》克劳斯·伯恩哈特修订版 电子书下载
[德]克劳斯·伯恩哈特(作者):资深记者,从事医学科普电视节目多年,也因此接触到有关焦虑症的最新理念和疗法,后因两位好友罹患惊恐症向他求助,促使他潜心研究焦虑症,并接受心理医疗培训,最终转行成为一名心理诊疗师。在柏林经营一家专门针对焦虑症和恐惧症的心理诊所,是德国神经医学教育学会和德国新式学习法研究 ...
09-13 [ education ]
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《总统班底》[美] 卡尔•伯恩斯坦 鲍勃•伍德沃德 电子书下载
内容简介:伍德沃德在《华盛顿邮报》刚刚工作了九个月。1972年6月17日,星期六。伍德沃德接到本地新闻编辑打来的电话,说当天凌晨,有五个人带着照相设备和电子窃听装置,在位于水门大厦的民主党总部的一桩盗窃案中被逮捕。周六的新闻编辑部异常宁静,当伍德沃德开始打电话的时候,他注意到伯恩斯坦也在从事这桩盗窃 ...
10-14 [ historical ]