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給全家人更好的視力：改善視力的神奇按摩法 电子书下载
想要恢復視力，就必須改變觀念，相信眼睛能靠自己治好。本書精心挑選了簡單、不限時間和地點、不用工具、馬上就能實踐的視力恢復法。四步改善視力的健康操以及四個改善全身血流循環的按摩方法，再配合生活習慣的養成，不僅對近視、遠視、眼疲勞、干眼症有改善，而且對預防眼病和 ...
09-26 [ None ]
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《拉伸—适合全家人的健身与运动》文字版 电子书下载
本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求，详述了简单、科学、有效的拉伸技 ...
11-03 [ medical ]
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《家人父子：由人伦探访明清之际士大夫的生活世界》赵园全新修订版 电子书下载
赵园，1945年生，河南尉氏人。1969年北京大学中文系本科毕业，1981年北京大学中文系研究生毕业，师从王瑶先生。中国社会科学院文学研究所研究员。著有《北京：城与人》《地之子——乡村小说与农民文化》《明清之际士大夫研究》 《制度•言论•心态——续编》《易堂寻踪——关于明清之际一个士人群体的叙述》以 ...
09-13 [ historical ]
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米兰·昆德拉：一种作家人生 电子书下载
米兰•昆德拉是当今最具影响力的作家之一，多次荣膺国际文学大奖。他生于捷克，一生跌宕起伏，极富传奇色彩。对于潜心文学创作、刻意回避公众、“遮掩”个人历史的昆德拉，有着各种矛盾的理解与评说；对他的小说，也有着各种悖论性的解读。传记作家布里埃倾力写就的这部里程碑式 ...
08-24 [ None ]
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《看护杀人：走投无路的家人的自白》每日新闻大阪社会部采访组 电子书下载
内容简介：看护问题在老龄化的日本日益严重，看护人才流失、社会福利支持不足，最终演化成家庭看护中的激烈矛盾。近几年，日本接二两三地发生因身心疲于看护而杀害家人的“看护杀人”事件。夫妻、亲子之间理所当然的家庭看护模式逐渐走入绝境，没有尽头的持久战最终酿成人伦悲剧。如何避免亲人间的纽带扭曲断裂的“着魔瞬间 ...
11-11 [ life ]
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《拉伸：适合全家人的健身与运动》杨克新 电子书下载
《拉伸：适合全家人的健身与运动》采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求，详 ...
09-13 [ life ]