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《摆脱:失眠、抑郁、焦虑》凯特?米德尔顿文字版 电子书下载
凯特・米德尔顿,英国著名心理学家。抑郁会使你完全陷入泥沼,无法自拔。摆脱抑郁似乎是非常困难的。你需要帮助,而这正是本书提供给你的:简单却又富有人情味的帮助。无论你是初次感到抑郁,或是之前就已经历过抑郁的痛苦,这本书都可以指导你走出泥潭,迈出克服抑郁困扰的第一步。本书作者苏·阿特金森(SueAtkin ...
09-13 [ psychology ]
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《积极思考:摆脱负能量,拥抱新自我》约翰尼·罗斯 电子书下载
作者:约翰尼•罗斯,头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家以及畅销书作者。作者也是克罗伊登城市技术协会的创始人,该协会汇集了6000多名伦敦精英,包括企业家,风险投资家,软件开发商和创意人,并决心创建“伦敦南部的硅谷”。作者还经常出现在英国的主要媒体上,如“卫报”,“金融时报”和“标准晚报”,讨 ...
09-17 [ economy ]
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《哈佛谈判思维:国际谈判专家教你如何摆脱沟通困境》唐尼·艾本斯坦 电子书下载
内容简介:《哈佛谈判思维:国际谈判专家教你如何摆脱沟通困境》沟通几乎是最为频繁的人类活动之一,但如何有效沟通一直是困扰着很多人的问题。很多人在锻炼沟通能力时都存在着认知误区,以为沟通只是一种方法,忽略了沟通最根本的思维基础的问题。国际知名谈判专家、哈佛沟通学新一代创造者唐尼·艾本斯坦凝聚数十年国际谈 ...
10-14 [ life ]
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《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》[美]亚当·奥尔特文字版 电子书下载
亚当•阿尔特(Adam Alter)普林斯顿大学心理学博士。纽约大学斯特恩商学院营销学副教授,同时在纽约大学心理学院任职,曾被评为“全世界40位最杰出的40岁以下的商学院教授”。他的研究领域侧重于判断与决策、社会心理学、消费行为学等,其研究成果被广泛刊登于重要学术期刊中,并且出现在全世界许多电视、广 ...
09-19 [ psychology ]
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《摆脱:失眠、抑郁、焦虑》凯特・米德尔顿中文版 电子书下载
凯特・米德尔顿,英国著名心理学家。抑郁会使你完全陷入泥沼,无法自拔。摆脱抑郁似乎是非常困难的。你需要帮助,而这正是本书提供给你的:简单却又富有人情味的帮助。无论你是初次感到抑郁,或是之前就已经历过抑郁的痛苦,这本书都可以指导你走出泥潭,迈出克服抑郁困扰的第一步。本书作者苏·阿特金森(SueAtkin ...
09-13 [ psychology ]
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《你可以摆脱眼镜:77种亮眼好秘方》柳丘山 扫描版 电子书下载
柳丘山,台湾知名眼科专家。高中时双眼曾近视高达600多度,以多年的经验矫正视力,现已不治而愈。由此他开创了戴眼镜治疗眼疾的新方法。他创立的治近视、远视的77种方法,运用瑜伽养眼、体能锻炼激活眼肌、饮食调养保持眼营养平衡等方法,帮助无数青少年成功摘除了眼镜。目前100人中就有70人近视,近视已经成为现 ...
09-16 [ medical ]
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抗炎生活(抗炎 = 抗疲劳 + 抗衰老 + 抗压 + 日常防癌!延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起) 电子书下载
能否提早抑制慢性炎症,将决定你一生是否健康、长寿、美丽★抗炎要趁早!发炎本身无害,但若是慢性发炎就不妙了大部分情况下,炎症是人体保护自己的“自身免疫系统”之一,急性炎症会伴随着红、肿、热、痛等显著症状出现并快速消退,但慢性炎症会长时间持续对人体造成影响,由于 ...
10-08 [ None ]
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《从好人到爱人:获得女神芳心的秘密》帕特里克·金为何你总沦为备胎?怎样摆脱好人卡,抓住她的心?文字版 电子书下载
帕特里克·金是一名著名恋爱和社交技能导师,住在加利福尼亚州旧金山,其作品曾被许多国家级刊物如Inc杂志精选刊登。他是亚马逊约会及社交类书籍分类排名第一的畅销作家,广受读者喜爱,并多年蝉联销售排行榜。而当他决定重新整理自己的那些社交要领和经典独白时,发现还真有不少要说的。帕特里克着重于运用他别具一格的 ...
09-13 [ psychology ]
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《让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课》塔玛·琼斯基文字版 电子书下载
塔玛·琼斯基,美国著名的临床精神医学博士、情绪研究专家、临床心理学大师。她是美国心理协会和宾夕法尼亚行为治疗协会的会员。1999年,她在宾夕法尼亚州创立了美国“儿童强迫症和焦虑问题研究中心”,后来扩大关注范围,更名为儿童与成人强迫症和焦虑问题研究中心。塔玛•琼斯基全部职业生涯致力于帮助儿童、青少年和 ...
09-13 [ psychology ]
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《赚钱的逻辑》(不做韭菜,从摆脱错误的思维开始)钱伯鑫 电子书下载
钱伯鑫 资本价值观启蒙老师,长期性着眼于探讨我国有钱人和穷光蛋资本价值观的差别,致力于促进穷光蛋改变现状运势。所著《毕业三年要赚一百万》《再穷也要站在穷光蛋堆里》等畅销书。这书创作者长期性监测探讨五十对穷人和富人在日常生活、投资理财的等好几个价值观,看得出一小部分穷光蛋与生俱来认输、怕输、怕努力、要 ...
09-13 [ economy ]
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《失衡:为什么我们无法摆脱肥胖与慢性病》([美]马胜学 著) 电子书下载
不久前,国际食物政策研究所一项面向全球的调查表明,全球有三分之一的人口处于营养失衡状态。所谓营养失衡,包括两方面:营养缺乏和营养过剩,前者一般出现在经济欠发达地区,而后者在发达国家更为常见。营养失衡正以各种形式在世界各地蔓延,贫困和富裕国家都受到了严重的影响。在此背景下,当经济发展到一定阶段,人们的 ...
09-13 [ medical ]