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《睡眠的科学：生命入睡，苏醒的机制与奥秘》樱井武文字版 电子书下载
樱井武医师、医学博士，“食欲肽”发现者（柳泽正史教授研究团队），被誉为日本睡眠科学研究第一人。曾任日本学术振兴会特别研究员、筑波大学基础医学系讲师、美国得克萨斯大学霍华德•休斯医学研究所研究员、筑波大学研究生院人类综合学科研究科副教授兼科学技术振兴机构战略创造研究推进事业小组组长，现为金泽大学医药保 ...
09-18 [ psychology ]
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《如何睡个好觉：哈佛医学院睡眠指导书》[美]劳伦斯·J. 爱泼斯坦中文版 电子书下载
劳伦斯·J. 爱泼斯坦（Lawrence J. Epstein）医学博士，哈佛医学院的教员，布列根和妇女医院睡眠医学部和肺病部的医学导师，曾就读于乔治·华盛顿大学医学院，西洛杉矶退伍军人医院的内科住院医师和首席住院医师。爱泼斯坦博士曾从西达- 赛奈医疗中心得到肺病、重症监护和睡眠医学的研究资助，并获 ...
09-15 [ medical ]
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《黑夜的魔力：临床医生揭秘离奇的睡眠故事》 孙书臣修订版 电子书下载
本书由孙书臣睡眠医疗团队及睡眠医疗领域的专家编写。这些临床医生将自己工作中所遇到的离奇案例讲述给大家，同时附上精彩的点评，使广大同仁和对睡眠知识的爱好者从这些案例中提高对睡眠疾患的认识，从精彩的点评中加深对睡眠的理解。孙书臣睡眠医疗团队是一支以孙书臣主任医师为核心的成熟且仍在不断壮大的队伍。睡眠医学 ...
09-23 [ medical ]
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《睡眠革命：如何让你的睡眠更高效》尼克·利特尔黑尔斯最新版 电子书下载
尼克·利特尔黑尔斯首屈一指的运动睡眠教练，英国睡眠协会前任会长，从事睡眠科学研究超过30年，所提出的R90睡眠方案，获得了体育界和商界顶尖专业人士的一致认同，被视为是获得高效睡眠的理想方案。他曾为包括NBA、英国天空车队，英超足球联赛选手和奥运金牌得主在内的诸多顶级团队和运动员提供咨询服务和长期合作 ...
10-03 [ life ]
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《爆睡术：睡眠障碍心理分析实录》刘高峰经典版 电子书下载
刘高峰，汉族，生于1977年2月，河南封丘人。2000年毕业于第一军医大学，现任第153医院胸外科副主任医师，从事胸外科专业17年，曾参与汶川抗震救灾及玉树抗震救灾。喜欢读书、写作、研究心理学，提倡临床医学中的人文关怀，关注器械和药物治疗之外的心理治疗。当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心 ...
10-19 [ psychology ]
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睡眠腦科學：從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙 电子书下载
全世界將近一半的人一生中都會遭遇睡眠問題，你也是其中之一嗎？一天該睡幾小時才正常？生理時鐘如何調控身體正常運作？笑到不支倒地竟然是睡眠障礙惹的禍？睡覺打鼾有可能危及性命？「鬼壓床」是幽靈作祟還是睡眠出狀況？怎樣才能不失眠一覺到天亮？一位患有「猝睡症」的科學記 ...
10-14 [ None ]
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《这本书能让你睡得好：21个方法找回婴儿般好睡眠》肖恩·史蒂文森中文经典版 电子书下载
[美] 肖恩·史蒂文森（Shawn Stevenson）《模范健康秀》（The Model Health Show）创始人，这个节目是美国苹果iTunes健康类NO.1的播客栏目，他是健康专家里的先驱，帮助全世界成千上万的人完成了生活上的转型。他曾在密苏里大学圣路易斯分校研读生物学和人体运动学，然后 ...
09-29 [ life ]