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《认知与改变 : CBT对情绪和行为的积极影响》柯瑞妮·斯威特 电子书下载
内容简介:你是否总是怀疑自己?你是否经常妄自菲薄,不愿与人交流?你是否总是郁郁寡欢,情绪低落?你是否想要改变目前的状况?你是否想要改变却又不得其法?如果答案为“是”,那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家,通过自己的实践和工作经验,为读者介绍了心理学中的认知行为疗法(CBT),并利用丰 ...
10-15 [ education ]
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《复原力:脑科学×积极心理学×正念冥想》里克•汉森中文修订版 电子书下载
里克•汉森,美国知名神经心理学家,临床心理学博士,自我导向型神经可塑性研究领域专家。毕业于加州大学洛杉矶分校。现任加州大学伯克利分校至善科学中心高级研究员。《纽约时报》畅销书作家,《赫芬顿邮报》、今日心理学网站常驻作家。他曾多次受邀在美国国家航空航天局(NASA)及牛津大学、斯坦福大学、哈佛大学等名 ...
10-08 [ psychology ]
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《认识自己,接纳自己》清华大学社会科学学院积极心理学研究中心专业推荐!马丁•塞利格曼文字版 电子书下载
马丁•塞利格曼•从“抑郁”专家到“积极心理学之父”;•美国心理协会双奖加身第一人;•畅销书作家,创作了《真实的幸福》、《认识自己,接纳自己》等20多本畅销书,被翻译成多种语言,畅销全球。《认识自己,接纳自己》将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚 ...
09-17 [ medical ]
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《积极思考:摆脱负能量,拥抱新自我》约翰尼·罗斯 电子书下载
作者:约翰尼•罗斯,头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家以及畅销书作者。作者也是克罗伊登城市技术协会的创始人,该协会汇集了6000多名伦敦精英,包括企业家,风险投资家,软件开发商和创意人,并决心创建“伦敦南部的硅谷”。作者还经常出现在英国的主要媒体上,如“卫报”,“金融时报”和“标准晚报”,讨 ...
09-17 [ economy ]
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《积极计算:体验重塑科技未来》张克俊,张乐凯 电子书下载
Rafael A. Calvo是悉尼大学软件工程系教授,ARC未来研究员兼悉尼大学主动计算实验室主任,Dorian Peters用户体验设计师,悉尼大学教育在线策略师,活跃计算实验室主任,社会工作系张克隽,浙江大学计算机科学与技术学院副教授,幸福计算与设计实验室负责人。致力于情感计算,跨媒体计算和科 ...
09-24 [ computer ]