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《“三高”怎么吃怎么养》《书立方·养生馆》编委会编文字版 电子书下载
高血压、高血脂、高血糖症状的对症护理宝典。全书从日常调养细节（饮食、运动、起居等），到饮食疗法（特效降压食物及菜谱）、中医疗法（穴位按摩），分别讲述高血压、高血糖、高血脂病症的调养知识，帮助“三高”患者有效控制病情。 ...
01-06 [ economy ]
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《特效穴位按摩祛百病》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《特效穴位按摩祛百病》主要内容包括：做好穴位按摩的必修课，按摩的时问怎么掌握，按摩不可不知的用力窍，哪些情况下不宜按摩，最常用的按摩手法，常见病痛不适特效按摩，感冒，咳嗽，恶心、呕吐，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。 ...
09-13 [ medical ]
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《国际数学奥林匹克题库•美国数学奥林匹克题解》美国数学奥林匹克题解编委会文字版 电子书下载
《美国数学奥林匹克题解》是“国际数学奥林匹克题库”之一。“国际数学奥林匹克题库”汇集了国内外重大数学竞赛的试题和解答。这些竞赛试题构思独特，新颖别致，灵活深邃，内容广，内涵深。解这些题不仅需要扎实的基础知识和基本技能，也需要灵活的思维和坚强的毅力。“国际数学奥林匹克题库”的编写也是对国际数学竞赛资料 ...
09-13 [ education ]
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《不可思议的蜜蜂》《指尖上的探索》编委会 电子书下载
内容简介：盛夏的百花园里，我们经常可以看到蜜蜂飞来飞去。在品尝着香甜的蜂蜜时，你想到蜜蜂们的辛劳了吗？你熟悉这些勤劳的“采蜜小能手”吗？本书针对青少年读者设计，图文并茂地介绍了蜜蜂是大自然的杰作、蜜蜂的生活习性、蜜蜂的家族成员、分门别类话蜜蜂、蜜蜂不可思议的智慧、饲养和观察蜜蜂六部分内容。阅读本书， ...
10-14 [ society ]
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《中医偏方验方治百病》健康生活图书编委会家庭医学内参系列文字版 电子书下载
《中医偏方验方治百病》中包含了循环系统疾病、内分泌系统疾病、消化系统疾病等各种常见病的偏方验方疗法，是适合家庭使用的医学百科工具书。不想再打针吃药？没问题。找几个民间偏方验方，选择多，花钱少，同样派上大用场。 ...
09-13 [ medical ]
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《国医绝学健康馆：肩颈腰腿疼按摩自疗法》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《肩颈腰腿疼按摩自疗法》包括：轻松一按百痛消；肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项；颈椎病；落枕；项背部劳损；肩周炎；肩部肌肉劳损；肩部急性扭伤；腰背痛；腰肌劳损；急性腰扭伤等等。 ...
09-19 [ medical ]
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《新编家常菜1588例》健康家常菜编委会最新超值版健康家常菜系列文字版 电子书下载
《新编家常菜1588例(最新超值版)》根据平衡膳食、合理营养的饮食要求，遵循食物营养合理搭配的原则，选择了千余种原料易得、深受大众喜爱的家常美食，并将简单易行的烹调技巧和经济营养的食材结合起来，是百姓居家烹调的首选。千年前我们的祖先就已经认识到科学饮食对于身体健康的重要性，并提出“安生之本，必资于食 ...
09-16 [ medical ]
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《延寿10年的健康习惯》健康生活图书编委会文字版 电子书下载
《延寿10年的健康习惯》包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导，还有丰富的养生方法可供读者选择。目的是将图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科，希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。在追求内容丰富、信息量大、知识科学准确的同时，为了方便中老年读者的阅读，特别采用了“大字 ...
09-19 [ medical ]
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《易经风水养生法》国医绝学健康馆编委会文字版 电子书下载
《易经风水养生法》包括：阴阳学说；阴阳划分；阴阳平衡；五行学说；五行起源；五行特性；五行变化天千地支；十天干；十二地支；六十甲子；八卦六爻；八卦衍生；六爻含义；外形四象；四象由来；四象在风水学中的应用等等。 ...
09-19 [ medical ]
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《从零开始学炒股：全面而详细的认识各种股票》《超值典藏书系》丛书编委会 电子书下载
《超值典藏书系：从零开始学炒股大全集》让新股民学会客观冷静地看待股市，认真、细致地分析股市，准确、合理地把握股市，切不可凭一时热情，盲目入市，随意买卖股票。事实上，在股市中，股民大的风险不是市场风险，而是股民自身的知识和技术风险，许多股民经不住诱惑，在对股票知识一知半解甚至半知不解的情况下，仓促入市 ...
09-13 [ economy ]
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《四季滋补汤羹粥》本书编委会 全彩版 电子书下载
四季滋补汤粥一直被认为是滋补健康的最佳菜，但是如何煮一碗好汤粥，不同的人应该选择如何选择最合适的粥，这本书有详细的答案。制作方法简单明了，插图精美，并为读者提供了严谨而严谨的科学技巧。 ...
09-13 [ life ]
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《养好卵巢女人不怕老》书立方·养生馆编委会文字版 电子书下载
女人的皮肤衰老、月经异常、潮热汗多、心慌失眠……这一切状况都与卵巢的功能衰退密切相关。学会保养自已的卵巢，守护一生的美丽健康。《养好卵巢女人不怕老》主要内容包括女人美丽源于卵巢、不同年龄段如何关爱卵巢等。 ...
09-13 [ medical ]
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《人一生要去的100个地方世》《图说天下·国家地理系列》编委会 电子书下载
内容简介：《人一生要去的100个地方·世界篇》内容为：这是一系列让你用眼睛去旅行的书。从遥远的上古传说，到一次次深刻而亲切的回忆，从南半球到北半球，从过去到今天，浩如烟海的岁月里，多少地球与人类的奇迹被雕琢，被创造……以灵动的文字勾勒中国人的山水长卷，以焕彩的图片讲述东西方的地理传奇。《图说天下国家 ...
10-14 [ historical ]
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《生活智慧掌中宝37:解密家装1家庭风水一学就会》生活智慧编委会 电子书下载
内容简介：《生活智慧掌中宝37:解密家装1•家庭风水一学就会》包括：第一章住宅外观好风水，自然和谐利家园；第二章开门好风水，八方旺运至；第三章玄关好风水，化煞招财两不误；第四章客厅好风水，大吉大利显尊贵；第五章餐厅好风水，餐餐好心情；第六章厨房好风水，人旺、财旺、运气旺；第七章卧室好风水，为情与爱增 ...
10-14 [ historical ]
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《中华食物便典》中华食物便典 编委会经典版 电子书下载
《中华食物便典》共分五章：第一章“食物养生关键词”探究了食物自然特性和人体内在平衡的微妙联系。“四气”、“五味”、“归经”、“升降浮沉”……这些日渐式微的术词，在倡扬“人与自然和谐共生”的当今，理应回复到它们原先的人本视角，并带给我们历久弥新的健康感悟。第二章“日常食物宜忌、配伍和调理”解析五百余种 ...
10-10 [ life ]
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《零起点学做汤煲》学做家常菜 编委会彩图版 电子书下载
《零起点学做汤煲》主要内容简介：如今，“吃肉不如喝汤”已经被众人所认可。汤鲜美味可口、营养丰富，可以说，菜的精华都在汤中。南方更有“宁可三日无肉，不可一日无汤”的说法。不仅是国内，在国际上，汤煲受世界各国的美食好爱者所推崇，不同国家、不同地区都有属于自己文化，口味独特的“名汤”，法国人更是认为“餐桌 ...
10-08 [ life ]
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《国际象棋入门（修订本）》棋牌图书编委会 电子书下载
“国际象棋简介（修订版）”从基础解释改进为实践练习，并迅速提高您的国际象棋技能。许多练习题和教学视频在学习和练习的同时迅速发展。对经典的分析和技巧的分析将拓宽你的视野，提高你对国际象棋的专业知识。第一单元 国际象棋入门须知第1课棋盘和棋子棋子的走法第2课将军、应将将死、胜负与和棋第3课对局记录和读谱 ...
09-13 [ life ]
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《本书解决男性身体养护问题》健康生活图书编委会文字版 电子书下载
《一本书解决男性身体养护问题》内容简介：现在的男人压力大，加上三十几岁后身体也开始走下坡路，更需要重视自身的健康。通过《一本书解决男性身体养护问题》，读者可以了解身体健康的秘诀和各种适合生活中使用的保健方法：了解身体的构造与保养的方法，知晓身体发育过程与保健要点，掌握通过饮食和运动保健的方法，为自己 ...
09-13 [ medical ]