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![《人文巨擘扛鼎之作纪念套装（共28册）》J.D.塞林格等增订版 电子书下载]( "《人文巨擘扛鼎之作纪念套装（共28册）》J.D.塞林格等增订版 电子书下载")
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《社恐自救指南》戴维·山利修订版 电子书下载
戴维·山利（David Shanley）博士是一名执业心理学家，本科毕业于宾夕法尼亚大学心理学专业，在丹佛大学拿到心理学博士学位。他在丹佛和科罗拉多等地都有工作经验，专业进行成人的焦虑症、社交焦虑和强迫症治疗。他还在业余时间开办了社交焦虑治疗小组。社交焦虑会显著影响人们在日常生活中的各种活动，带来诸 ...
01-09 [ psychology ]
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《爱自己的人自带光芒：圣母型人格自救手册》雅基・马森文字版 电子书下载
雅基・马森（Jacqui Marson）是一名注册心理咨询师，拥有咨询心理学硕士学位及临床心理学硕士学位，是英国心理学协会（British Psychological Society）及健康专业人员委员会（British Psychological Society）的成员。她曾在伦敦的多家机构从事心 ...
09-15 [ workplace ]
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《拖延症患者自救手册》加兰·库尔森 电子书下载
内容简介：《拖延症患者自救手册》拖延症已经成为现代人的群体症候。哪怕我们的学习、工作、生活已被严重干扰，却也难以摆脱。其实，摆脱拖延症只需要把心态从想尽办法如何避免做一件事转换为想尽办法如何开始做一件事。作者将20年的时间管理经验融合成100%可跟练的5周自我训练法，从训练意念、构建上层结构、实现时 ...
10-15 [ life ]
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《遇险自救 自我防卫 野外生存》许俊霞文字版 电子书下载
本书是一部全面的生存手册，既讲解了生存的基本知识，有介绍了全面的防范措施与救助方法，集知识性、科学性和实用性于一体。本书第一部分讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识，第二部分介绍了自我防卫的各种知识和技能，第三部分介绍了野外旅行必备的安全常识和各种生存技能。 ...
09-13 [ medical ]
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《遇险自救：自我防卫野外生存》许俊霞/肖玲玲 电子书下载
内容简介：《遇险自救：自我防卫野外生存》本书是一部全面的生存手册，既讲解了生存的基本知识，有介绍了全面的防范措施与救助方法，集知识性、科学性和实用性于一体。本书第一部分讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识，第二部分介绍了自我防卫的各种知识和技能，第三部分介绍了野外旅行必备的安全常识和各种生存技能。 ...
10-14 [ life ]
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《危机自救：企业逆境生存之道》陈春花全新经典版 电子书下载
陈春花北京大学王宽诚讲席教授、国家发展研究院BiMBA商学院院长，华南理工大学工商管理学院教授，新华都商学院理事长，新加坡国立大学商学院客座教授。代表作：《协同》《共生》《管理的常识》《经营的本质》《领先之道》《激活个体》《激活组织》2016、2019年《财富》“最具影响力的50位商界领袖”2018 ...
09-28 [ economy ]
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《心灵自救手册》苏菲．莫特全新增订版 电子书下载
苏菲．莫特Dr. Sophie Mort人称苏苏博士（Dr. Soph），拥有心理学学士、神经科学硕士和临床心理学博士学位，是世界上少数将心理学带出治疗室的临床心理学家。在看到英国人的心理健康状况令人心惊地衰退之后，她离开了在国家医疗服务体系中临床心理学家的传统角色，以便为更多人提供管道，获得所需的 ...
02-01 [ psychology ]
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习惯逃避：你在害怕什么（回避型人格自救手册。拖延、讨好、自卑、社恐的背后，不过是一颗习惯逃避的灵魂。） 电子书下载
不知不觉间，我进入心理学这个领域已经18年了。与18年前相比，现在我的很多个性特征早已悄然发生了积极的变化。细想来，这些变化无不与我逐渐能够正视自己、越来越少地使用逃避的心理防御机制有关。 ...
09-06 [ None ]
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《疲劳自救手册》玛丽?伯吉斯全新修订版 电子书下载
玛丽?伯吉斯（Mary Burgess）认知行为治疗师，为包括慢性疲劳综合征（CFS）在内的严重疲劳症患者提供治疗20余年。除临床工作外，她还一直从事研究和开发工作，其中包括为那些因症状严重而难以去医院的成人和青少年制定和评估干预措施。本书的版就是她与同事这项工作的成果。特鲁迪?查尔德（Trudie ...
12-12 [ psychology ]
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