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《认知与改变 : CBT对情绪和行为的积极影响》柯瑞妮·斯威特 电子书下载
内容简介：你是否总是怀疑自己？你是否经常妄自菲薄，不愿与人交流？你是否总是郁郁寡欢，情绪低落？你是否想要改变目前的状况？你是否想要改变却又不得其法？如果答案为“是”，那么这本书就是你所需要的。本书作者为资深的心理学专家，通过自己的实践和工作经验，为读者介绍了心理学中的认知行为疗法（CBT），并利用丰 ...
10-15 [ education ]
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DBT技巧训练手册（下） 电子书下载
辯證行為治療（Dialectical Behavior Therapy, DBT），原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患，但愈來愈多的實證研究顯示，DBT對許多疾病與問題，尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制，以及相關的認知或行為議題，都有很大的幫助，亦能 ...
05-07 [ None ]
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The Subtle Art of Not Giving a F**k: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life 电子书下载
New York Times BestsellerIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to ...
06-07 [ None ]
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Analytics Engineering with SQL and dbt - Rui Machado and Hélder Russa 电子书下载
Analytics Engineering with SQL and dbt - Rui Machado and Hélder RussaRui Machado and Hélder Russa ...
02-05 [ computer ]
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Without a Doubt 电子书下载
Detective Dave Burrows returns in the most compelling and exciting case of his early career.In Barrabine, as Dave`s workload skyr ...
10-08 [ None ]
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The Subtle Art of Not Giving a Fuck 电子书下载
In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "pos ...
06-07 [ None ]
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The Subtle Art of Not Giving a F--- (Anonymously Edited with Less Vulgarity & New Foreword) 电子书下载
#1 New York Times BestsellerOver 1 million copies sold[This edition removes or changes much of the vulgar language to make for a ...
06-07 [ None ]
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Petersons TOEFL Success 2005 (TOEFL CBT Success) 电子书下载
Practice for the TOEFL test. Content is from Heinle and Heinle. Books will have audio transcripts in the back and accompanying a ...
09-13 [ None ]
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《心理自助CBT书系（套装共七册）》萨万・辛格等文字版 电子书下载
心理自助CBT书系（套装共七册）内容包括: 克服压力/克服低自尊/克服囤积癖/克服忧虑/克服完美主义/克服恐慌/克服强迫症。从”认知行为”的角度，看待社会上普遍出现的心理问题，对社会有一定的促进作用。现代社会，无法逃避的，除了纳税、死亡，还有压力。如影随形、与日俱增的压力，让人疲于应付，各种身心疾病 ...
10-14 [ workplace ]