Escape Your Shape: How to Work Out Smarter, Not Harder (2 Fitness Favorites from Exercise Guru)
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书名：Escape Your Shape: How to Work Out Smarter, Not Harder (2 Fitness Favorites from Exercise Guru)

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Regardless of where you are at in your process of fitness, this book will help. It was recommended to me, and since reading it, I have purchased it for a couple of my friends. Easy reading!

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